مدرسة عمروبن العاص الابتدائية بالالومنيوم
اهلا وسهلابكم
فى موقعكم موقع مدرسة عمروبن العاص الابتدائية بالالومنيوم
محمود على محمد عثمان
يرحب بكم ويتمنى لكم قضاء وقت مفيد
ويسعدنى مشاركتم وابداء رايكم للوصول الى الافضل
وادعوكم للتسجيل فى موقعكم فانتم اصحاب هذا الموقع الحقبقى وانا ضيفكم

مدرسة عمروبن العاص الابتدائية بالالومنيوم

مدرستنا جميلة نظيفة متطورة
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
عملاق التحميل Internet Download Manager 6.15 Full نسخة كاملة ومفعلة لا تحتاج تفعيل
مراجعة شاملة للصف الخامس الابتدائى فى قواعد النحو
قصص قصيرة للاطفال
امتحان الصف الخامس الابتدائى
تفسير رؤية سور القرآن الكريم بالمنام
تفسير الاحلام لابن سيرين
امتحان لغة عربية للصف السادس (تيرم ثانى)
مراجعة سريعة على منهج الحاسب الآلى الصف الأول الإعدادى الفصل الدراسى الثانى
تصفح كتب اللغة العربية من الصف الاول الى السادس الابتدائى (تيرم ثانى)
تصفح كتاب الرياضيات من الصف الاول الى السادس الابتدائى (التيرم الثانى)
المواضيع الأكثر نشاطاً
دفتر تحضير الدروس لمعلمى الحاسب الآلى الصف الأول الإعدادى مع تحضير كل دروس التيرم
عملاق التحميل Internet Download Manager 6.15 Full نسخة كاملة ومفعلة لا تحتاج تفعيل
كلمة مدير المنتدى: محمود على
اجب ولا تتردد اسئلة الجراة
عمل خلفيه لصفحتك بالفيس بوك
من الميدان الى اليابان
هـل تسعى لأن تكون كتاباتك في المنتديات مصدراً لحسناتك حتى بعد موتك؟
مات عمر بن الخطاب
أصغر هاتف محمول فى العالم على هيئة خاتم
اهميه اللغه الانجليزيه فى حياتنا
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 481 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو raid213 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 845 مساهمة في هذا المنتدى في 703 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 78 بتاريخ الإثنين 11 نوفمبر 2013 - 19:28
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  


شاطر | 
 

 التخلص من الأفكار السلبيه ........ وكن إيجابيا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمود على
Admin
avatar

عدد المساهمات : 552
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 25/02/2013
العمر : 36
الموقع : amribnelas.yoo7.com

مُساهمةموضوع: التخلص من الأفكار السلبيه ........ وكن إيجابيا   السبت 2 نوفمبر 2013 - 15:01

تخلص من الأفكار السلبيه ........ وكن إيجابيا 
مـــــدخــــــــل,,,,
كيف نتخلص من اﻻفكار
السلبيه؟؟؟؟
كثيرا ما نطرح على أنفسنا هذا
السؤال ونبدأ بالتفكير جاهدين في
الوصول الى حلول ولكن لما ﻻ
نجيب
على السؤال بسؤال؟؟؟
وهو كيف نقي أنفسنا من الوصول
الى مرحله التفكير السلبي؟؟
تــأمــل,,,
السؤال اﻷن هو مـــاذا نقصد
بالتفكير السلبي؟؟؟؟
باختصار هو التشاؤم في رؤيه
اﻷشياء والمبالغه في تقييم
الظروف والمواقف انه الوهم الذي
يحول ﻻ
شيئ الى حقيقه ﻻ شك فيها
وهناك طبعا الكثير من اﻷسباب
التي تؤدي الى التفكير السلبي
وسنتطرق الى مجموعه من
اﻷسباب التي
نشاهدها في حياتنا اليوميه
ومنها -:
1- اﻻنتقادات والتهكم الذي
يتعرض له الفرد من محيط اسرته
او عمله او أقاربه
2-تركيز اﻻنسان على مناطق
الضعف لديه ومن ثم تضخيمها
حتى تصبح شغله الشاغل
3-اﻻنطواء على النفس والبعد عن
المشاركات اﻻجتماعيه والتفاعل
اﻻجتماعي
4-عقد المقارنات بين الفرد
وغيره ممن يتفوقون عليه حيث
ويتجاهل كل نقاط التميز لديه
5-المواقف السلبيه والمتراكمه
منذ الطفوله
6-الحساسيه الزائده لدى البعض
من النقد او التوبيخ
7-الفــــــراغ وأظنه السبب اﻷول
المؤدي باﻻنسان الى التفكير
السلبي
8- اتخاذ أصدقاء سلبيين في
أفكارهم ونظرتهم
9-مشاهده البرامج او اﻻفﻼم او
المقاﻻت السلبيه فلها اﻻثر الكبير
في التفكير
10-اﻻكتئاب والسوداويه وتضخيم
اﻻمور والمواقف اليوميه التي
يتعرض لها الفرد
11-كثره أحﻼم اليقظه التي
يحلمها اﻻنسان والتي ربما تفوق
قدراته مما يؤدي به فيما بعد ان
ينصدم من
قدراته وأدائه في الواقع
والســـؤال هنا هو وكيف أستطيع
التخلص من كل هذه اﻷفكار؟؟؟؟
الجواب يتمثل في مجموعه من
النقاط التي لو اتبعناها بحذافيرها
لتخلصنا من كل الشوائب واﻻفكار
السلبيه والمريضه وهذه النقاط
هي ع التوالي-:
- ابدأ صباحك دائما بذكر الله ومن
ثم ابتسم وارضى وقدم يد العون
لكل من تستطيع
-تحصيل الثقه بالنفس من خﻼل ان
تتأمل ذاتك جيدا ستجد الكثير من
المواهب والقدرات التي منحك
الله
اياهاولكنك تصر على ان تتأمل
عيوبك أكثر من مميزاتك
فلماذا؟؟؟
-ﻻ تحرم نفسك من الهدوء
واﻻسترخاء فهو امر ضروري
ﻻستعاده توازنك النفسي والذهني
والعاطفي
-راقب افكارك على الدوام واقصاء
كل فكره سلبيه ﻻنها مع الوقت
ستصبح اراده ومن ثم تتحول الى
فعل
ثم عاده فانتبه من اول الطريق
-ضع لنفسك اهداف ساميه علميه
وعمليه تسعى للوصول اليها
-خالط اﻻشخاص ذوي التفكير
اﻻيجابي وتعلم منهم
-حذار من اﻻنطواء على الذات
فالعزله مرتع خصب لﻼفكار
السلبيه راجع نفسك دائما واعرف
مالها
وماعليهاوماهي طاقتها وما اكثر
من ذلك
-تذكر بان التفاؤل سبيل عظيم
نحو السعاده الداخليه فﻼ تحرم
نفسك من هذه السعاده
-تعلم فن التجاهل لﻼفكار السلبيه
وقل لنفسك دائما وماذا اذا ؟؟
وفي اﻻخير ﻻ تنسى بأن ما أصابك
لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم
يكن ليصيبك وضع هذا الحديث
دائما أمام عينيك وتــذكرهـ كلمــا
ضــاقت بك الحــال,,,
)) واعلم ان اﻻمه لو اجتمعت على
ان ينفعوك بشيء لن ينفعوك اﻻ
بشيئ قد كتبه الله لك ولو
اجتمعت على ان يضروك بشيئ لن
يضروك اﻻ بشيئ قد كتبه الله
عليك((
مخـــــــرج,,
تفـــائـــل واسعـــى لﻸفضـــــل
وارضـــــى بمـــا كتــــب الله
لك وضـــع الحديـــث
أعــــﻼه دائمــــا أمـــامـــك
والله تعش مـــرتـــاح البال,,
وهـــل هنـــاك ماهـــو أفضــــل
مـــن راحـــه البال؟؟؟؟ ... ﻻ
أظــــــن
منقووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amribnelas.yoo7.com
 
التخلص من الأفكار السلبيه ........ وكن إيجابيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة عمروبن العاص الابتدائية بالالومنيوم :: قسم خاص بالادب والثقافة والمعرفة-
انتقل الى: