السلام عليكم ورحمه الله وبركاته المياه الغازيه اصبحت جزء اساسي من الروتين اليومى للانسان وتوجد المياه الغازيه بشكل دائم علي المائده ولكننا تجاهلنا اننا ندمر انفسنا بشربنا للمياه الغازيه بكثره لانها تؤدى الي امراض عديده منها هشاشه العظام وامراض كثيره نحن في غنى عنها وقمنا باستبدال العصائر والمشروبات الغنيه بالفيتامينات المفيده للجسم بالمياه الغازيه التى تؤثر بشكل سلبى علي صحه الانسان علي المدى البعيد وتم انتاج مشروبات غازيه خاليه من السعرات الحراريه والتى تسمى مشروبات دايت
واصبحت منتشره بشكل كبير بين الاشخاص الذين يريدون ان يحافظوا علي اوزانهم ولايحرموا انفسهم من المياه الغازيه التى يعشقها اغلب الناس ولذلك وجب علينا ان نحذركم من تلك المشروبات التى قد تؤدى الي عواقب وخيمه انت في غنى عنها
تمهل جيدا قبل ان تفتح زجاجه مياه غازيه تحتوى محلي اصطناعي والتى اصبحت منتشره بين الماكولات والمشروبات الدايت قد تكون انت من ضمن الاشخاص الذين يعتمدون في وجابتهم علي الكانزات الدايت او اي مأكولات دايت وقد انتشرت هذه المنتجات في الاونه الاخيره وذلك بسبب انتشار السمنه بشكل كبير في العالم واصبح الاشخاص الذين يعانون من السمنه يبحثون عن اي غذاء لايحتوى علي سعرات حراريه كي يحافظوا علي اوزانهم وكان الخيار الوحيد لكى يشبعوا رغباتهم هذه المأكولات والمشروبات التى تحتوي علي محلي اصطناعى.
وقد اثبتت الدراسات العلميه ان هذه المشروبات تؤثر علي صحه الانسان علي المدى البعيد ويكون لها حافز كبير في انتشار الامراض السرطانيه والماده التى تستخدم في تحليه المياه الغازيه تسمى ماده الأسبارتيم وهذا السكر الاصطناعي اصبح الاكثر انتشارا في العالم لان تحليته اكثر 200 مره من السكريات الاخري ولذلك استخدموه في تحليه المشروبات الغازيه الدايت لانه لايحتوى علي سعرات حراريه واليكم بعض الاعراض التى قد يسببها الاسبارتيم :
صداع • دوخة • غثيان • اضطرابات في الجهاز الهضمي • قشعريرة • اخدرار في الأطراف • طنين في الأذن • تشوّش في الرؤية • الأرق • التهاب في ملتحمة العين • اكتئاب • مشاكل في عضلة القلب • التهاب في البنكرياس
اهم الابحاث التى ربطت الاسبارتم ببعض الامراض وهي :
السمنه والسكري : اثبتت الدراسات العلميه ان الاسبارتيم استخدامه علي المدى الطويل قد تسبب بشكل ملحوظ السمنه والسكري علي الرغم من خلوها من السعرات الحراريه وان الاشخاص الذين يشربون المياه الغازيه مره او مرتين يسمنون في منطقه البطن اكثر من الاشخاص الذين لايشربون هذه المشروبات.
سرطان الرئه وسرطان الكبد : حيث اثبتت التجاب علي الفئران منذ ان كانوا اجنه واعطائهم المحلي الاصطناعى الي ان ماتوا اثبتت الدراسات انه يسهم بشكل كبير في سرطان الرئه والكبد .
مرض التوحد : اثبتت الدراسات العلميه ان المرأه الحامل اذا شربت من هذه المشروبات التى تحتوي علي محلي اصطناعي قد يؤدى الي حدوث تشوهات بالجنين وظهور مرض التوحد عند الطفل بعد ذلك .
فعليك ان تراجع نفسك الف مره قبل ان تفتح هذه المشروبات لانها ستضرك لامحاله واستبدلها بالفواكهه والمشروبات الطازجه التى تفيد جسمك وتعود عليك بالنفع بعد ذلك
الرئيسية 
